יומן تَقْييم تطبيق الشكر
יומן תודה هو تطبيق لأجهزة iPhone يسمح للمستخدمين بتسجيل ما يصل إلى ستة معايير يوميًا، بما في ذلك الامتنان، المزاج، الوزن، الأهداف، التمرين، والنوم. ينظم التطبيق كل شيء في يوميات إيجابية، مما يمكن المستخدمين من الاحتفاظ بالأشياء الجيدة التي تحدث لهم. بناءً على العناصر الأساسية لعلم النفس الإيجابي، يهدف هذا التطبيق إلى مساعدة المستخدمين على التركيز على الجوانب الإيجابية في حياتهم اليومية.
مع יומן תודה، يمكن للمستخدمين تتبع تجاربهم اليومية بسهولة والحفاظ على تفكير إيجابي من خلال التأمل في امتنانهم، مزاجهم، وجوانبهم الأساسية الأخرى للرفاهية. يجعل التصميم البسيط والبديهي للتطبيق منه ودودًا للمستخدم، مما يوفر وسيلة ملائمة للمستخدمين لتنمية عادة الإيجابية في حياتهم.
